Мускултура e методологија што поставува нов стандард во исхраната, вежбањето и секојдневните навики.

Создадена е за секој кој бара сериозен пристап кон унапредување на физичкото и ментално здравје.

Заедно градиме нова култура во која вистинските потенцијали стануваат реалност.

Поканети сте.

Ако сте нови на сајтот, започнете со препорачаниот редослед:

Обратете нѝ се доколку ви е потребна насока или имате прашања.

Старт!

DescendingAscending
Слабеење преку исхрана или вежбање

Што е поважно за слабеење – исхраната или активноста?

Зошто пешачењето кај еден човек топи масти, а кај друг – речиси НИШТО не менува?
Зошто некои луѓе слабеат дури и кога седат, а други се борат со часови кардио и резултатот е минимален?
Одговорот НЕ е во количината на вежбање туку во МЕТАБОЛИЗМОТ.

Тука е опишан најдобриот начин за контрола на метаболизмот во насоката што ја посакувате.

Details