Мускултура е брзорастечки бренд и концепт на еден сосема нов стандард во исхраната и вежбањето.

Ценета од луѓе со сериозен пристап, Мускултура е место на луѓе од разни возрасти и професии но со заеднички интерес: здрава исхрана и правилно вежбање за здрав дух и посилно тело.

Ние градиме нова мускулна култура.

Поканети сте.

Обратете нѝ се доколку ви е потребна насока или имате прашања.

Слушај си го телото (???)

Постојат разни пристапи кон телото. Некои од нив велат: „Слушај си го телото, тоа знае што најдобро му треба.“ Дали е тоа вистина?

Details

Најважниот авторитет за здрав живот

Мала е навидум разликата помеѓу оние кои се трудат и човекот кој на кафе муабет со една реченица и замав со раката го отфрла сето тоа како „бадијала“. Изгледа како да нема голема разлика – двајца луѓе седат на кафе и разговараат. Но вистинската разлика е поголема од универзумот.

Details
Кетото влегува во мејнстрим

Кетото и интервалното постење ќе станат мејнстрим

Не е лесно вистината да дојде до израз во време кога постојат премногу лажни податоци особено кога тие податоци се во конвенционалната (мејнстрим) наука и едукација, односно во селектираните научни истражувања кои се земаат како основа. Тоа полека се крши.

Details
Мускултурски закони

Мускултурски закони

Ако не си вежбал 3 години тоа не е оправдување за тоа што сега си ист или ослабен или здебелен. Тоа не е оправдување туку најчесто доказ дека не си имал доволно резултати во периодот кога си вежбал. Луѓето што се незадоволни од своите резултати се најсклони кон одолговлекување и прекинувања. Ако по патот остваруваш…

Details