View allВежбањеВежбиИсхранаКето мејнстримЛекции од победнициПланови за исхрана и вежбањеРецензииРецептиСлабеењеСостојбиСуплементиТело и духХормониХормони улога и дефиниција
DescendingAscending
Рецепт за кето протеински леб

Рецепт за кето протеински леб

Овој леб е многу хранлив, вистински здрав и заситува. Со него може да правите тостови, сендвичи и да го користите како додаток во кое било јадење. Може да се мачка со млечен путер, ајвар (без додадени јаглехидрати) или путер од кикирики/лешници.

Details
Keto tartufi

Кето тартуфи | Кето рецепт

Со правилна исхрана, десертот од овие бомбици е пригоден како замена за масти во даден оброк (за веднаш по оброкот). Една бомбица заменува околу 15 гр масло. Превкусни се, а воедно доста јаки заради мастите. Со правилен пристап и уживањето може да биде хранливо.

Details