Постои голема разлика помеѓу проблем и (негативна) последица. Последицата потекнува од проблемот. Проблемот потекнува од фактори за кои може сме или не сме свесни, но тие фактори имаат директна врска со нас и нашиот начин на живот.
Тивката пандемија.
Откријте ја вистината за јаглехидратите: Зошто „сложените“ не се секогаш подобри? Разобличуваме митови за гликемискиот индекс, инсулинот и вистинските промени во животниот стил.
Проследете го моето гостување во Телма ТВ каде дегустиравме кето тартуфи со добра музика, а краткото време што го имавме на располагање го исполнивме со корисни и функционални совети.
Денешниот просечен маж има 50% понизок тестостерон и над 50% пониска плодност од просечниот маж во 1970 година, а секоја година процентот на опаѓање Е ПОВИСОК.
Постојат разни пристапи кон телото. Некои од нив велат: „Слушај си го телото, тоа знае што најдобро му треба.“ Дали е тоа вистина?
Природата оставила паметен механизам кој одвнатре ќе нè турка во насока на прогрес.
Примарната, главна карактеристика на вежбањето со тежини.
Клучни поенти!
Најголемиот дел од жените вежбаат со мали килажи.
Вие се наоѓате во оваа цивилизација, но не мора да бидете дел од нејзината генерална насока во (не)здравјето.
