Моќта на протеинот казеин
Еден од најпознатите и најценети суплементи се протеините во прав. А кога зборуваме за протеин кој треба да обезбеди долготраен прилив на аминокиселини во организмот, незаменливо место има казеинот. Од практично искуство, можеме да кажеме дека иако се нарекуваат суплементи, протеините во прав се всушност ХРАНА во прав. Секако дека еден елемент не е замена…