Recept za keto proteinski leb | Muskultura.mk

Рецепт за кето протеински леб

Овој леб е многу хранлив, вистински здрав и заситува. Со него може да правите тостови, сендвичи и да го користите како додаток во кое било јадење. Може да се мачка со млечен путер, ајвар (без додадени јаглехидрати) или путер од кикирики/лешници.

Pari ili zdravje

Колку чини здрав живот?

Важна тема за секој кој сака поздрав начин на живот, за секој кој се стреми да оствари повеќе во животот. Важна е  затоа што иако вложувате напори за подобар живот, околу вас изобилува од луѓе кои кренале раце па се обидуваат да ве приклонат кон клубот на „отпишаните“ за да не се чувствуваат сами.

Den na dijabetesot

Ден на дијабетесот: што треба да е фокусот на ваквите денови

Вистинската свест која треба да се смени е кај естаблишментот кој ги дава официјалните препораки за исхрана и лекување – тие препораки некако не ја решаваат општата слика туку таа и понатаму СЕ ВЛОШУВА.