Постои голема разлика помеѓу проблем и (негативна) последица. Последицата потекнува од проблемот. Проблемот потекнува од фактори за кои може сме или не сме свесни, но тие фактори имаат директна врска со нас и нашиот начин на живот.
Details
Откријте ја вистината за јаглехидратите: Зошто „сложените“ не се секогаш подобри? Разобличуваме митови за гликемискиот индекс, инсулинот и вистинските промени во животниот стил.
Details
Проследете го моето гостување во Телма ТВ каде дегустиравме кето тартуфи со добра музика, а краткото време што го имавме на располагање го исполнивме со корисни и функционални совети.
Details
Денешниот просечен маж има 50% понизок тестостерон и над 50% пониска плодност од просечниот маж во 1970 година, а секоја година процентот на опаѓање Е ПОВИСОК.
Details
Постојат разни пристапи кон телото. Некои од нив велат: „Слушај си го телото, тоа знае што најдобро му треба.“ Дали е тоа вистина?
Details
Природата оставила паметен механизам кој одвнатре ќе нè турка во насока на прогрес.
Details
Примарната, главна карактеристика на вежбањето со тежини.
Клучни поенти!
Вие се наоѓате во оваа цивилизација, но не мора да бидете дел од нејзината генерална насока во (не)здравјето.
Details
