ДАЛИ ИМАТЕ СЛАБА ВОЛЈА?
Еден од факторите кои најмногу влијаат врз волјата.
Супериорноста на КЕТО во спортот и во животот
Затоа од оваа причина, кетото е супериорно…
Врската помеѓу телото и умот | Кето оброк: похувано пилешко + кето десерт
Проследете го моето денешно гостување во Утринска на Телма, каде со Кате зборувавме за врската помеѓу телото и умот и споделив два прекрасни кето рецепти. Во кратко време споделив круцијални животни информации. Како телото и умот влијаат еден на друг? Зошто откажувањето од старите навики и градењето нови навики не е секогаш лесно? Дали е…
Кортизол, крвен шеќер и склоност кон стрес
Кортизолот, нивото на шеќер во крвта и склоноста кон стрес се директно поврзани фактори.
Како до силен имунитет
Постојат неколку основни работи кои неизбежно играат пресудна улога во имунитетот.