Домино ефект | Мускултура

СРЖТА НА НАШИТЕ ПРОГРАМИ

Најголемиот број луѓе несвесно го бараат здравиот живот во поединечни „решенија“, додека продолжуваат да живеат на неправилен начин од аспект на здравјето.

Details

Ако Мускултура беше обична

Затоа сè почесто ќе наидувате на прераскажувања на статиите од Мускултура од страна на други тренери, доктори или нутриционисти – во нивните текстови или инстаграм рилови 👍

Details
Пари или здравје

Колку чини здрав живот?

Важна тема за секој кој сака поздрав начин на живот, за секој кој се стреми да оствари повеќе во животот. Важна е  затоа што иако вложувате напори за подобар живот, околу вас изобилува од луѓе кои кренале раце па се обидуваат да ве приклонат кон клубот на „отпишаните“ за да не се чувствуваат сами.

Details
Podobruvanje na opshtata sostojba

Работа на себе (во пракса)

Во праксата, во вистинскиот свет – примената на овој концепт ја прави разликата помеѓу просечност и врвност. Потребна е работа на себе, но како?

Details

ЕКСПЕРТИТЕ ПРЕПОРАЧУВААТ

Денес постојано се труби за „препораки“.

Ако мислите дека нешто е исправно затоа што го пишува во книги, учебници или некој експерт го кажал или препорачал, не заборавајте дека…

Details

Слушај си го телото (???)

Постојат разни пристапи кон телото. Некои од нив велат: „Слушај си го телото, тоа знае што најдобро му треба.“ Дали е тоа вистина?

Details