Muskultura.mk  предназначен для тех, кто хочет укрепить свое тело.

Если вы не профессиональный бодибилдер, это не значит что вы не можете иметь профессиональное отношение и подход к построению лучшего тела. Такой подход подразумевает детальное понимание механизмов, необходимых для моделирования тела. Вот для этого muskultura.mk, чтобы обеспечить вам это понимание простым языком без помпезного высокомерия.

Цель muskultura.mk – предоставить знания, которые вам понадобятся, чтобы построить свое тело таким, что вы хотите быть.

На этом сайте вы не прочтете о трюках потери веса с питьевой водой и огурцом по утрам. Не будем говорить вам верить в диеты и утренние церемонии с корицей. Или имбирем. Эти трюки наиболее привлекательны для тех, кто думает, что знает об этом все, но ничего не делает.

Единственный “трюк” – знать, что делать и делать это.

Тело – это неподатливый и стойкий механизм. Оно хочет оставаться таким, какое оно есть.

Если вы согласны с его желаниями и пусть он проведет вас, тогда вы получите имбирь с утра.

Если вы решили внести изменения и , добро пожаловать! Вы собираетесь узнать, как.

Рекомендуемая последовательность при чтении:
1. Гормоны
2. Сон
3. Похудение/Метаболизм
4. Тренинг
5. Доза +

Доколку ви е потребна насока или имате прашања, слободно обратете нѝ се: muskultura.mk/прашај

ВЕЖБАЊЕ

ИСХРАНА

ПРАВИЛА

ИНСПИРАЦИЈА