Што ти треба за да почнеш со промената
Кои се предусловите?
DetailsВие се наоѓате во оваа цивилизација, но не мора да бидете дел од нејзината генерална насока во (не)здравјето.
DetailsСтареењето и подмладувањето се најдиректно врзани со исхраната.
DetailsКалориски внес наспроти потрошена енергија е длабоко, длабоко вкоренето гледиште во фитнесот и медицината.
DetailsНајчестите совети за справување со јојо ефект се општи и пред сè – неупотребливи.
DetailsВистината за интервалното постење
Дознајте како може да се регулира нивото на инсулин и шеќер, да се поттикне зголемен мускулен раст и да се постигне здраво слабеење со подобрување на енергијата и умствените функции!
Тоа со себе носи и вкусна (р)еволуција во вашата кујна! 🍽️💡
Вкусната (р)еволуција е дводелна:
1) се менуваат навиките во исхраната
2) се обновува чувството за вкус и способноста за уживање
Прочитајте ги деталите и споделете го ова знаење со другите 🚀
DetailsГо гледате Том Круз витален на 60 години и си велите „Па тој има пари колку сака“.
Details